다이어트 일기
01월 22일 (음식 1106kcal)
화이링*
- 2016.01.22 09:20
- 57
- 0
아침식사 : 368kcal (33.27%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 자몽(지름약10cm) | 82kcal |
저녁식사 : 606kcal (54.79%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 묵은지김치찜 | 294kcal |
간식 : 132kcal (11.93%)
| 찐고구마 | 32kcal |
| 스프없이 라면 부셔먹기 반개 | 100kcal |
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