자취생도 간편하게 식단도 조절하고 끼니챙길수있겠어요
자취2년차입니다 혼자 살다보니 식사과 굉장히 불규칙해쟈서 살이 너무 쪘어요...집에서해먹는다고 해도 작심삼일 ...ㅠㅠ
곧날도 풀릴텐데 디룩디룩 찐살 다시 빼기위해 다이어트를
결심했지만 ...아침에 좀만 늦게 일어나거나 일이 늦게 끈나 버리는날엔 식단 챙길 시간도 없고 ...괜히 먹고 자면 또 붓기나하고. 물거품이 되버릴까 굶기도 해보지만 너므 허기지다보니 점심시간이나 일하면서 중간중간 줏어먹기바쁘네요ㅠㅠ 자꾸 제자리 걸음인 다이어트 이번기회에 확실하게 성공하고 싶어요 ㅠㅠ도와주세요 ㅠㅠ
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