비포&애프터
중간점검_1주일차변화
이희선02
- 2018.01.26 12:29
- 3,056
- 25
몸무게는 1키로 전후 정도로 빠진것 같구요
식단은 하루 900에서 1000정도로 점심일반식 아침.저녁은 단백질쉐이크나 샐러드.고구마.계란 먹었어요
운동은 발레 일주일에 2번 1시간반씩 하고 있습니다.
잘 되고있는거겠죠?ㅠ
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와우
일주일인데도 굉장히 많이빠지신거같아요!
응원해요♡♡멋있어요!!
지금처럼 하신다면 꼭 성공하실꺼에요.
화이팅!
대단하세요 !!!!
멋져요!
대단하세요 앞으로도 화이팅!
와 일키로차이인데두 티가많나네요 화이팅하세요
화이팅!
삼일하는것도 힘든데 정말 대단하시네용!