다이어트 식단
17.01.28 식단(+치팅데이)
베리파우더
- 2018.01.28 19:33
- 535
- 4
아침 - 소고기죽,방울토마토,달걀흰자 하나
점심 - 신전떡볶이(국물X),김말이튀김 하나
저녁 - 서브웨이 로스트치킨 샐러드(치즈,피클,할라피뇨,올리브X)&드레싱 대용으로 수제요거트 두숟갈,순두부,달걀흰자 하나
총 칼로리 996
(치팅데이인데...평소랑 비슷한 칼로리가 나와서 좀 놀랐네요...ㅋㅋㅋ)
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치팅데이하고 다음날 살 많이 쪄요??
떡볶이 사랑해요
오 떡볶이네요ㅎㅎ
신전...........