1.28 식단
Helloshy
✔️ 공복체중 : 59.2
✔️ 아점닭가슴살 샐러드케일사과 스무디 라떼
✔️ 저녁유부초두부 : 밥대신 두부, 치자단무지 넣어줬어요샐러드그린스무디 : 케일, 방토, 사과, 당근, 유자청, 우유
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