실곤약+구운계란카레

요리가 아닌 거의 조리로 완성되는 요린데요
정말 간단하고 포만감도 높습니다!!!!!😁
실곤약 데치고 계란은 그냥 삶은계란드셔도되구요
닭가슴살도 그냥 렌지에..!!
그리고 카레도 전 그냥 시중 카레 사용해서 맛있게 저녁 먹었답니다!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘