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다이어트 고민&질문

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야식 참는법

다신등급

이수연짱짱

  • 2018.01.29 00:01
  • 192
  • 2

야식을 참는법있나여ㅠ

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  • 초보
    simm 2018.01.30 02:24

    양치 빨리하고 일찍 잠에 드시면 조금 나아지실거에요 ㅜ 야식은 진짜 참기 힘든거같아요

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    하재훈 2018.01.29 00:20

    물 많이 드시면 돼요 ㅎㅎ
    그래도 허기가 안 가신다면
    견과류나 과일 조금 드시면
    나아지실 거에요

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