생리마지막날에 폭식했네요ㅠㅠ
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어제가 생리마지막날이었는데 폭식하고오늘부터 황금기라서 새맘으로 다시시작해요..자괴감드네요ㅠㅠ 화이팅ㅠㅠ다시 시작하면되는거겠죠???
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에이 자괴감들어할게 뭐있어요~ 저도 맨날 한번씩 예상보다 많이먹을때 자괴감들고 포기할까생각했는데 그냥 새로시작하기루 다시 1일부터 시작한다 라고생각하면괜찮아져요☺️
다시 시작하는게 중요하죠
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