다이어트 일기
01월 25일 (음식 1343kcal, 운동 780kcal)
라떼126
- 2018.01.29 10:52
- 97
- 0
- 음식
- 운동
1343/ 1668
780/ 278
성공
(827)
점심식사 : 854kcal (63.59%)
| 고추잡채 | 270kcal |
| 짜장면 | 314kcal |
| [할리스] 밀크티라떼 | 270kcal |
오후 간식 : 214kcal (15.93%)
| [동원] 후랑크소세지 | 141kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
저녁식사 : 275kcal (20.48%)
| [뚜레쥬르]단팥빵 | 275kcal |
운동 : 780kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 빠르게걷기 | 240kcal |
| 빠르게걷기 | 240kcal |
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