다이어트 일기
01월 23일 (음식 1502kcal, 운동 540kcal)
라떼126
- 2018.01.29 10:52
- 91
- 0
- 음식
- 운동
1502/ 1668
540/ 278
성공
(428)
아침식사 : 293kcal (19.51%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 293kcal |
점심식사 : 440kcal (29.29%)
| [롯데리아] 포테이토 | 147kcal |
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 293kcal |
저녁식사 : 769kcal (51.20%)
| 삼겹살 | 696kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
운동 : 540kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
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