건강한 다이어트식을 느껴보고 싶어요.
깨개갱
50을 바라보는 나이이기에 더욱 더저탄수화물 고단백식이 필요하네요.늘어나는 허릿살을 보면서도 탄수화물을 끊기가 어려워, 곤약과 통곡물의 힘을 빌려 볼까합니다. 밥심으로 사는 대한민국 아줌마이지만,성인병과는 멀어지고 싶은 꿈꾸는 다이어터입니다.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 애플힙 6일차 성공!
그저그래요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.