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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 변비

다신등급

0지니0
  • 2018.01.29 23:13
  • 149
  • 4

확실히 먹는 양을 줄이다보니깐 변비가 생겼어요 ,,
지금 4일째랍니다🙈 어떻게 해야하죠

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  • 초보
    simm 2018.01.30 02:18

    저는 홍초 태운 물 매일 2리터씩 마시니까 화장실을 잘갔어요!

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  • 초보
    근육량up 2018.01.30 12:08

    비밀 댓글 입니다.

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    dbfks 2018.01.30 07:41

    키위드세요^^

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  • 정석
    쁍빱뺩 2018.01.30 01:44

    아침에 일어나자마자 장에 좋은 스트레칭같은거 하세요! 그리고 아침에 유산균 드시고요

    답글
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