다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중 변비
0지니0
- 2018.01.29 23:13
- 149
- 4
확실히 먹는 양을 줄이다보니깐 변비가 생겼어요 ,,
지금 4일째랍니다🙈 어떻게 해야하죠
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저는 홍초 태운 물 매일 2리터씩 마시니까 화장실을 잘갔어요!
비밀 댓글 입니다.
키위드세요^^
아침에 일어나자마자 장에 좋은 스트레칭같은거 하세요! 그리고 아침에 유산균 드시고요