다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홍초
simm
- 2018.01.30 02:28
- 219
- 1
제가 물을 그냥은 많이 못마시겠어서 홍초를 태워서 2리터의 물을 마시는데, 홍초는 아무래도 당분이 있어서 조금만 넣구 약간 밍밍 시큼하게 마시는데 홍초도 다이어트할때 마셔도 되나요?
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홍초가 칼로리가 제법있어요
녹차 우엉차 둥글레차등 차종류 티백같은거에 타드시는게 더 좋아요
물온도는 미지근하거나 따땃하게 먹으면 효과가 더좋아요 화이팅!