단기 다이어트 식단
가즈아!가즈아!
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저는 하루에 한끼정도는 제가 먹고싶은걸 꼭 먹어야해서 과자라던가 그런거도 아주 조금씩은 먹었어요ㅠ 1주일 단기다이어트하는데 다리근력운동, 허리운동 위주로하니까 살이 빠지는게 눈에보이긴하더라구요! 저는 저렇게 일주일동안 4키로 빠졌어요😋
할수있을까? 할수있다!!!
30일 복근 만들기 45일차 성공!
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