다이어트때 커피
피그다정
다이어트 일주일이 갓 넘었는데요친구들만나면 무조건 카페를 가는데ㅜㅜ헝 저는 뭘 마셔야하나여ㅜㅜㅜ아메리카노는 써서 못마시는데카페모카 먹어도 될까요 생크림빼구..
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생크림 빼고도 우유도 들어가고 초코시럽도 들어가고 설탕시럽도 넣는 곳도 있어요 이렇게 먹으면 살찜니다. 운동을 하면 좀 안정적이지만 그래도 관리 중이라면 카페를 가서 아메리카노를 못먹는다면 홍차 자스민 페퍼민트 등 차종류를 먹는걸 권장합니다
스벅을 가서 소이라떼를 드시는 거 추천해요! ㅎ 아니면 라떼나 허브티 종류 드세요!
1/25인바디(30일도전후기&전싯샷추가ㅋ)올려봐요.
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