보통 하루에 운동 몇칼로리나 하시나요
sam050
궁금하네요
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저도500~700 인데 좀 부족하다고느껴요...뭔가 운동했다라는느낌이안들어서 집에서만 하는거다보니깐 배구나 배드민턴칼로리에는 전혀못미치나봐요....
500인데 늘려가려구요
스쿼트 질문이요 ㅠㅠ
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저도500~700 인데 좀 부족하다고느껴요...뭔가 운동했다라는느낌이안들어서 집에서만 하는거다보니깐 배구나 배드민턴칼로리에는 전혀못미치나봐요....
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