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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하면서 비타민 같은거 챙겨먹어도 될까요??

다신등급

록공
  • 2018.01.31 15:42
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식단짜서 하기보단 그냥 적게 먹자 주의라서.. 혹시나 싶어 비타민 먹는건 어떨까요??

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    hj8934 2018.02.02 11:47

    피티쌤이 비타민이랑 오메가는 꼭 먹으라고하더라구요! 저도 그거먹고나서부터는 안어지러워요 ㅎㅎ

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  • 초보
    콩털 2018.01.31 20:32

    저도 먹고 있어요

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  • 다신
    again44 2018.01.31 19:57

    저는 다른건 몰라도 비타민C 천그람이랑 오메가3는 꼭 먹습니다.

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  • 정석
    Ebnara 2018.01.31 18:15

    적게드실꺼면 더더욱 챙겨드셔야해요!!!! 다이어트할때 음식양줄이면 면역체계가 약해져서 감기걸리기가 더 쉬워요

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  • 정석
    마지막기회! 2018.01.31 16:07

    꼭 드시는게좋은거같아요
    저도 종합비타민 챙겨먹어요

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