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다이어트 일기

01월 31일 (음식 1375kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.01.31 20:18
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

1375/ 1696

0/ 283

성공
(38)

아침식사 : 292kcal (21.24%)
삼각김밥 전주비빔밥 186kcal
젤리 106kcal

점심식사 : 253kcal (18.40%)
쌀밥 118kcal
꽃게탕 15kcal
닭가슴살 109kcal
가래떡 11kcal

오후 간식 : 65kcal (4.73%)
[남양] 프렌치카페 마일드 20kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 45kcal

저녁식사 : 765kcal (55.64%)
[아웃백] 투움바파스타 374kcal
소갈비찜 39kcal
소 토시살 171kcal
체리에이드 23kcal
A1스테이크소스 17kcal
[호가든]맥주 53kcal
문어볶음 88kcal
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