다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내장지방은 어떻게 빼야하나요? ㅠㅠㅠㅠ
y223****
- 2018.01.31 22:40
- 118
- 2
저 내장지방이 심하다는데 내장지방은 운동이 답이겠죠..?? 유산소하면 될까요? ㅠㅠㅠ
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저 보건소에서 인바디 했는데 내장지방 많다고 빼야한다고 그러더라구요ㅠㅠㅠ 설명해주시는 선생님이 내장지방은 식단 90, 운동 10이래요
네