다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점핑운동할때 발목이 아픈이유가 뭘까요?
써니3910
- 2018.02.01 08:58
- 395
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자전거나 걷기, 달리기 할때는 종아리가 땡기긴 하는데 발목이 아프진 않았거든요, 근데 요근래 점핑운동을 하는데 10분정도만 해도 오른쪽발목이 엄청 당기고 아프네요 ㅠㅠ 줄넘기해도 오른쪽 발목이 아프구요,, 점핑이 칼로리 소비가 많다고 해서 맘먹고 구입했는데 발목이 너무 아파서 걍 방치하구 있어요
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ㅠㅠㅠ 동생은 그거 방치하다 아킬래스건 염증생셔서 운동 그만뒀어요...ㅠㅠ 꼭 초기에 잘 돌봐주세요
비밀 댓글 입니다.
붓기없이 그냥 아픈 통증 이유는 다양합니다
염증이나 일시적인 통증 아니면 근육통 기타 등등 많은 이유가 있기 때문에 지속적인 통증은 내원하길 바랍니당