생리때 운동
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운동 어떻게들 하시나용
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저도지금엄청고민이에요..허리가너무아파서 헬스장에가서 근력운동하는건 무리인것같아서 집오는길에 버스에서 15분 미리 내려서 걸어왔어요!이렇게라도 움직여주면 그나마 마음이편하니까요ㅎㅎ
ㅈㅓ도고민입니당ㅠㅠ
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