원래 간식 잘 안먹는데
53kg될때까지🙆
세끼 잘챙겨먹고 중간에 간식 디저트는 원래 잘 안먹고 살았는데 다이어트 한다고 밥양을 줄이니까 급 간식이라는게 땡겨요ㅠㅠ중간에 배고프고.. 물로 버티긴 하는데.. 이게 어느 순간 폭발하면 망할듯.ㅠㅠㅠ간식으로 과일이나 뭐라도 싸와야하는걸까요...
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49/168 아 아몬드도 챙겨먹어야되는데.. 아침에 먹고오는데 차라리 들고오몀 되겠네요!!
아몬드도좋고 토마토 1개정도 싸갖고다니시면 출출할때그만이예요.
네~~아몬드5알 4-5시쯤 드셔주세영ㅋㅋ
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어제저녁나름다이어트식단인데
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