70->45 성공하고 유지 1년째 인증 !
나지금70키로
2017년 들어오자마자 식이, 운동 모두 중단하고 조금씩 양 늘려가면서 지금은 먹고싶은거 다 먹고, 저녁도 먹고 45-47 왔다갔다 해요 관리아예 안하는건 아니구 좀 쪘을땐 한이틀 저녁 안먹구요 다시 빠지면 또 먹고 그래요~~올만에 들어와서 예전 사진보고 긴장을 늦추지 말자고 다짐하고 갑니다 올해도 유지 화이팅 ~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
와우~~멋지십니다!!
대단해요 ㅎㅎ 자극받고 가욯ㅎ
예쁘시네요ㅡㅋ
다른 후기도 봣는데 감량 방법 좀 알려주세요
대단하세요!👍
대단해요
유지가 힘든데 대단하시네요
멋있습니다 저도 꼭성공했으면..ㅜ
그렇게빼시고유지까지 화이팅 멋있으세요!!
부럽네요...
30일 줄넘기 3일차 성공!
30일 플랭크 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와우~~멋지십니다!!
대단해요 ㅎㅎ 자극받고 가욯ㅎ
예쁘시네요ㅡㅋ
다른 후기도 봣는데 감량 방법 좀 알려주세요
대단하세요!👍
대단해요
유지가 힘든데 대단하시네요
멋있습니다 저도 꼭성공했으면..ㅜ
그렇게빼시고유지까지 화이팅 멋있으세요!!
부럽네요...