플랭크 체중
플랭크를 하고 난 뒤 일시적으로 체중이 감소해요 한 0.5 정도요 정상적인 건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
눈웃음에이
노맹구
금비로미
카@gksmfdnql
사람마다 반응이 다른거 같아요.
저는 플랭크해도 똥배만 들어가고 아침되야 몸무게가 줄어드는데요.
아는분은 플랭크하고 바로 몸무게 조금 줄었어요.