2/1 일기
공복체중:66.1
어제보다 0.8키로가 줄어있어요!
기분 좋게 하루를 시작 했네요😗
🏋아침 공복운동으로 싸이클 한시간 탔어요.
아무래도 굶다시피 하다보니 명현현상이랑 어지럼증은 없지만 기운은 없네요.
오늘은 집안일도 미루고 앉아만 있었던 것 같아요ㅠㅠ
🍽레몬디톡스 2일차
아직까지 견딜만하고 괜찮은데 자꾸 뭐가 많이 먹고싶어요😭😭😭
계속 잘 참다가 아이 하원하고 오면 그때부터 아기 핑계로 야금야금 먹었네요ㅋㅋㅋㅠ
거기다 신랑 저녁 차려주고 밥 거의 반공기를 같이 먹어버렸어요!!
맥주도 하자는거 겨우 뿌리치고 누워있어요😑
내일은 신랑 정기휴무라 아마 디톡스는 못할듯 싶은데 큰일이에요ㅋㅋㅋ😋😋
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Helloshy 맞아요ㅠ 기운이 없어서 힘들긴하지만 그래두 몸무게가 빠지니 기쁜마음이 드는건 사실이에요ㅎㅎ
오늘 넘 많이 먹어버려서 내일 하루더 연장하구 보식을 이어 가야겠어요
디톡스나 클렌즈주스 마녀주스
이렇게 마시는 것만으로 하루를 보내면
확실히 드라마틱한 숫자 하강 기운이
있긴 하지만 반대로 너무 배고프고
하루종일 기운 없는 것 같아요.
보식 잘하셔서 지속적인 효과
보시길 바라요 ~ 😘😘😘