다이어트 일기
01월 22일 (음식 926kcal, 운동 403kcal)
기유라
- 2016.01.22 12:36
- 43
- 0
아침식사 : 417kcal (45.03%)
| [삼양] 나가사키짬뽕 | 342kcal |
| [파스퇴르] 프로바이오틱 에이요 | 75kcal |
점심식사 : 252kcal (27.21%)
| [투썸플레이스] 그린티프라페 | 252kcal |
저녁식사 : 257kcal (27.75%)
| 쌀밥 | 208kcal |
| 스크램블드에그 | 49kcal |
운동 : 403kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
| 런닝머신 달리기 | 333kcal |
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