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다이어트 식단

금요 투데이식단~~

다신등급

낙지아줌마

  • 2018.02.02 19:15
  • 258
  • 6

금요 투데이식단~~

금요 투데이식단~~

사과 반쪽 먹고 아침에 줌바하고
점심으로 닭가슴살소세지(100g)와 후라이,
샐러드와 아메리카노1잔~~~
어제 만든 수제 피클과 함께~~~~

저녁으론 연어샐러드를 만들어 먹었네요.
생연어 슬라이스 해서 야채 올리고
발사믹 유자 드레싱을 만들어 둘렀어요.

다욧식도 맛있고 이쁘게 즐기자구요~~~^^

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  • 정석
    낙지아줌마 2018.02.03 11:44

    17살다이어터 소녀 다신님이네요~~~ 무리하지않게 건강다욧 하세요~~^^

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  • 정석
    나영인데요 2018.02.03 08:49

    시각적으로도 포만감 가득한 식단이네요...

    답글
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  • 정석
    낙지아줌마 2018.02.02 23:12

    슈파슈파룬 낮에는 집에서 밤에는 가게서 나름 나만의 럭셜 다욧식을 즐기려구해요ㅎㅎ

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  • 지존
    오드아이냥 2018.02.02 20:57

    완전 고급 레스토랑 느낌이에요!!이렇게 먹으면 다이어트식도 되게 맛있을거 같은데요?대단하세요👍

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  • 정석
    낙지아줌마 2018.02.02 19:20

    Ffnzkw 다욧한다고 그냥 대충 먹으니 맛도 덜하고 질리더라구요. 맛있게 이쁘게 먹으려구해요~ 장사를 해서 그런지 음식은 눈으로 먹는것도 중요하더라구요~~~^^

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  • 초보
    Ffnzkw 2018.02.02 19:18

    이쁘게 해서 드시네요!

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