다이어트 일기
02월 02일 (음식 980kcal)
Jojjin
- 2018.02.03 09:26
- 55
- 0
- 음식
- 운동
980/ 1256
0/ 209
성공
(67)
아침식사 : 285kcal (29.08%)
| 찐고구마 | 143kcal |
| 찐감자 | 101kcal |
| 청양고추 | 10kcal |
| 고추장 | 21kcal |
| 배추된장국 | 10kcal |
점심식사 : 394kcal (40.20%)
| 찐감자 | 110kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
| 소금 | 0kcal |
| 삶은 계란 | 154kcal |
오후 간식 : 65kcal (6.63%)
| 찐고구마 | 65kcal |
저녁식사 : 236kcal (24.08%)
| 두부 | 71kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 닭가슴살 | 154kcal |
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