다이어트 일기
02월 03일 (음식 899kcal, 운동 539kcal)
서이&서아맘
- 2018.02.03 20:51
- 43
- 0
- 음식
- 운동
899/ 1342
539/ 224
성공
(758)
아침식사 : 95kcal (10.57%)
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
점심식사 : 95kcal (10.57%)
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
오후 간식 : 65kcal (7.23%)
| 코코넛워터 지코 오리지널 | 65kcal |
저녁식사 : 479kcal (53.28%)
| 돼지고기김치찌개 | 211kcal |
| 흑미밥 | 146kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 122kcal |
야식 : 165kcal (18.35%)
| [롯데] 누크바 | 165kcal |
운동 : 539kcal
| 훌라후프 | 155kcal |
| 스피닝 | 323kcal |
| 시티드 니업 | 9kcal |
| 다이아몬드 크런치 | 16kcal |
| 크런치 | 36kcal |
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