설날에 어떻게 하실건가요
작심삼일좀
님들 설날에 다들 친척집 가시나요 만약 가신다면 식단은 어떻게 하실거죠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
제일고민...
조금씩 먹으려고요
저는 그냥 예의없어보일지 모르겠지만 안먹으려구요
동생들이랑 열심히 놀아주면서 칼로리 소모하려고요!!사촌동생 다섯에 친동생 하나인데 한 명도 빠짐없이 에너자이저들이라서요...ㅋㅋㅋ차례도 저희집에서 지내서 나물이랑 과일 위주로 먹으려고 해요!
설 전에 열심히 운동하고 설날 당일엔 조금씩 덜어서 먹으려구요 !
저는 큰집이 저희집이라서 식단조절이 쉬울꺼같지만 그냥 적당히 먹을려구요. 급찐급빠! 그리고 설까지 운동열심히 하고 식단조절해서 먹어서 쪄도 좌절안할 몸무게 만들고있어요.
30일 플랭크 2일차 성공!
먹을만해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제일고민...
조금씩 먹으려고요
저는 그냥 예의없어보일지 모르겠지만 안먹으려구요
동생들이랑 열심히 놀아주면서 칼로리 소모하려고요!!사촌동생 다섯에 친동생 하나인데 한 명도 빠짐없이 에너자이저들이라서요...ㅋㅋㅋ차례도 저희집에서 지내서 나물이랑 과일 위주로 먹으려고 해요!
설 전에 열심히 운동하고 설날 당일엔 조금씩 덜어서 먹으려구요 !
저는 큰집이 저희집이라서 식단조절이 쉬울꺼같지만 그냥 적당히 먹을려구요. 급찐급빠! 그리고 설까지 운동열심히 하고 식단조절해서 먹어서 쪄도 좌절안할 몸무게 만들고있어요.