다이어트 일기
01월 22일 (음식 422kcal, 운동 560kcal)
흰둥스
- 2016.01.22 13:37
- 53
- 0
아침식사 : 173kcal (41.00%)
| 두부 | 79kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 콩나물국 | 40kcal |
저녁식사 : 249kcal (59.00%)
| 닭가슴살 | 163kcal |
| 계란 후라이 | 86kcal |
운동 : 560kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 줄넘기(시간) | 300kcal |
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