어제 오늘 운동입니다


어제 글을 안올렸었네요! 앞으로는 무게나, 뛴 거리도 같이 올리려구요. 뭔가 차근차근히 무게나 뛰는 속도같은걸 늘려가는걸 좋아해서 여기 가장 높은 무게를 기록하려구요😀
(등, 허리) - 일요일
데드리프트 90kg 6회
턱걸이 12회
랫풀다운 70kg 10회
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오오 점점 어깨깡패 되는듯
도전하는삶 기숙사 체육관이랑 본관동 밑에 있어서 시간되는대로 가고있어요 ㅎㅎ
운동하는곳이 바뀌셨네요.