다이어트 일기
02월 05일 (음식 713kcal, 운동 331kcal)
이르이르
- 2018.02.06 01:24
- 41
- 0
- 음식
- 운동
713/ 1215
331/ 202
성공
(631)
아침식사 : 312kcal (43.76%)
| 삶은 호박고구마 | 100kcal |
| 삶은 밤고구마 | 51kcal |
| 방울토마토 | 8kcal |
| 전복죽 | 153kcal |
점심식사 : 235kcal (32.96%)
| [랩노쉬] 미식당 코코아팝 | 122kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 고구마빵 | 23kcal |
| 굴 | 9kcal |
| 매생이국 | 5kcal |
| 전복죽 | 41kcal |
저녁식사 : 166kcal (23.28%)
| 이성당 야채빵 | 42kcal |
| 삶은 호박고구마 | 27kcal |
| 삶은 밤고구마 | 12kcal |
| 이성당 단팥빵 | 50kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
운동 : 331kcal
| 굿모닝 엑서사이즈 | 1kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 스트레칭 | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기