다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
피할수 없는 약속이라면 ..?
다요백성
- 2018.02.06 04:51
- 110
- 3
여러분은 피할수없는 약속 .. 하나쯤 가지고 계시겠죠? ㅠㅠ
다이어트 중 술 ,, 참 어떻게 해야하나요!
피할수없어 참석하고 술 먹기싫어도 눈치보이는 자리
먹어라 먹어라 어떻게 이 자리인데 안먹냐 ! 라는 분 때문에 결국 술에 입을 대고 술을 좋아했던 전지라 .. 참을 수 없는 술욕심 ,, 그리고 술엔 안주 !!! 어쩜 좋을까요ㅠㅠ?
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안주는 최소화하시고 물 많이 드세요ㅜㅜ
술은 받되 꺾어드시거나 요령껏 쉬거나 마시는척 버리면 좋구요.
근데 술을 좋아하신다니...ㅜㅜ
안주 적게 드시면 취기가 평소보다 빨리 올라올테니 술은 그만 놓으세요!
한달에 한번정도만 마시세요!
저는 술약속있으면 아침안먹고 점심간단하게 반끼정도먹고 술자리가서 마른안주시켜서 안주 조금먹고 술마셔요.. 그러면 괜찮더라구요!!