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공복감..어찌 이겨내세요?

다신등급

elin♡
  • 2018.02.06 18:17
  • 97
  • 3

운동보다는 식이가 중요하다는데ㅜ
진짜 너무 어려워요ㅠㅠ
평소보다 조금 줄여 먹을 뿐인데..
너무 금방 배가 고파와요ㅜㅜ
배고픔..어찌 이겨내세요??ㅜㅜ

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  • 정석
    정체기극복녀 2018.02.06 20:54

    물먹고 타이거넛츠나 병아리콩 몇개 집어먹거나 치아씨드 먹고있어요~ 포만감 굿이요!

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  • 정석
    살찐새댁 2018.02.06 19:42

    진짜.가짜 배고픔이있다죠? 저는중간중간 견과류집어먹고.너무배고플텐 두유같은거먹어요ㅠ오이나 방울토마토드셔보세요

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  • 입문
    호오두우 2018.02.06 18:19

    배고플 때 물 많이 먹으면 괜찮더라고요!

    답글
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