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다이어트 일기

02월 05일 (음식 1563kcal, 운동 725kcal)

다신등급

Jdybpa

  • 2018.02.06 20:22
  • 59
  • 0

  • 음식
  • 운동

1563/ 1552

725/ 259

성공
(455)

아침식사 : 235kcal (15.04%)
바나나 93kcal
사과 65kcal
삶은 계란 77kcal

오전 간식 : 205kcal (13.12%)
[크라운] 디샤 가나슈 205kcal

점심식사 : 550kcal (35.19%)
짜장밥 247kcal
찹쌀탕수육 303kcal

오후 간식 : 573kcal (36.66%)
[스타벅스] 자바칩프라푸치노 383kcal
[고디바] 다크초콜렛 씨솔트 190kcal

운동 : 725kcal
필라테스 250kcal
슬로우버피 285kcal
와이드 스쿼트 190kcal
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