다이어트 일기
02월 05일 (음식 1563kcal, 운동 725kcal)
Jdybpa
- 2018.02.06 20:22
- 59
- 0
- 음식
- 운동
1563/ 1552
725/ 259
성공
(455)
아침식사 : 235kcal (15.04%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 65kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
오전 간식 : 205kcal (13.12%)
| [크라운] 디샤 가나슈 | 205kcal |
점심식사 : 550kcal (35.19%)
| 짜장밥 | 247kcal |
| 찹쌀탕수육 | 303kcal |
오후 간식 : 573kcal (36.66%)
| [스타벅스] 자바칩프라푸치노 | 383kcal |
| [고디바] 다크초콜렛 씨솔트 | 190kcal |
운동 : 725kcal
| 필라테스 | 250kcal |
| 슬로우버피 | 285kcal |
| 와이드 스쿼트 | 190kcal |
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