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민댕민됴
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홈트레이닝에 티파니 전신 운동이라고 검색해보세요 30분동안 하는건데 하다보면 정신이 나가면서 끝까지 하게 되거든요?칼로리는 260?정도 됩니다.
일주일에 한번씩읔 고칼로리음식먹어도될까요 ?
중학생인데 식단관리를 어떻게하는게좋을까요 ㅜㅠㅠ !
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