보통에서 마름 다이어트
아메리카인
키 163에 몸무게 47.5에요! 보통에서 마름은 더 힘들다고 들었는데... 지금 하루에 1000칼로리에서 조금 더 넘게 먹고있고운동은 근력운동 30뷴 유산소 30분 매일 하고있어요! 4개월에 5키로 뺄 수 있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
지금도 마름 아닌가요
30일 아침먹기 6일차 성공!
다이어트 힘내세요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금도 마름 아닌가요