[다신 10기] 체지방 감량반
탄력있는 근육을 만들고 싶어요
킹콩7
- 2018.02.07 03:20
- 240
- 4
그동안 살를 뺄줄만 알았지 제대로 식단이랑 운동을 안해봐서 이번 기회에 확실히 식단 운동을 통해 근육형이 되보고 싶어요^^
현재 46살...
아이셋 키우면서 8년전에 20키로 감량하고
계속 유지하다 최근에 다시 체중을 빼봐야겠다 하는 마음에 도전합니다.
내생에 최고로 이쁘고 건강한 몸매를 만들고 싶어요^^
뽑아주시면 열심히 해볼께요^^
이건 살쪘을때 8년전 모습입니다.
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다신 관리자 네~ 감사합니다.
안녕하세요. 다신 관리자에요~
이번 다신 10기 신청해주셔서 감사합니다.
다신 10기 도전자에 선정되셨습니다. 추카드리며, 발표 안내 공지 참고해주세요.
발표 공지후 다신 10기 미션 공개됩니다.
다시 한번 추카 드리며, 감사합니다.^^
okoge2020 그래요~^^♡
같이해용. ^^ㅋㅋㅋ