다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배가 땡기는데..
sw02
- 2018.02.07 09:56
- 71
- 2
어제옆구리운동 1일차였는데 자고일어나보니
옆구리가 땡기면서 똑같은동작을하면 쑤시네요.
이거 살빠지는과정인가요..?
그리고 옆구리운동을매일하면 근육통이줄어든다던데,
그럼 더이상 살이안빠지는건가요??
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살빠지는 과정이 아닌 그냥 근육통이고요 계속하시면 옆구리라인이 이뻐지면서 체중이 줄면 빠져요
그렇다 하더라도 계속 열심히 하면 조금씩 라인이 생기게 됩니다 ㅎ