2월7일 수요일(9일차)
2002alice
오늘은 천칼로리가 넘어갔어요ㅠㅠ탕수육을 안먹었어야 했는데..점심에 밥이랑 양념반찬은 더 줄이고 야채로 대체해야겠어요ㅠㅠ식단조절도 하고 헬스장에서도 운동하는데살은 그대로고..그래두 열씨미 해서 다들 같이 이뻐져요ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
2월8일 목요일 (10일차)
2월6일 화요일(8일차)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.