다이어트 일기
02월 07일 (음식 865kcal, 운동 763kcal)
웃음꽃쩡어리^^
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- 2018.02.07 23:59
- 27
- 0
- 음식
- 운동
865/ 1602
763/ 267
성공
(1233)
아침식사 : 272kcal (31.45%)
| 닭죽 | 247kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
야식 : 593kcal (68.55%)
| 닭죽 | 247kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 탕수육 | 197kcal |
| 김말이튀김 | 124kcal |
운동 : 763kcal
| 플랭크 | 67kcal |
| 레그레이즈 | 23kcal |
| 스트레칭 | 16kcal |
| 국민체조 | 9kcal |
| 만보걷기 | 648kcal |
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