다이어트 고민&질문
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학생다이어트
살빼면 이뻐진데
- 2018.02.08 06:24
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제가 키가 153~5 이고 몸무게가 45~46 왔다갔다 거리는데 어떻게 빼야할까요 ㅠㅠㅠ 다리도 너무 두껍고 옷 핏도 안나구..스트레스받아요..근데 학생이라서 아침부터 밤까지 학원에 다녀서 운동하기도 그렇고 어떡하죠?? 그리고 몇키로까지 빼는게 예쁠까요?
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비밀 댓글 입니다.
나이가 몇살이신진 모르겠지만 아직 성장기라면 155에서 키가 더 크는게 중요하고 그다지 살찐 체형이 아니실듯해요 다이어트로 순간 예뻐지려다가 키 안크면 더 후회하실지 몰라요 저는 초경도 빨랐는데도 고등학생때까지도 키가 조금씩 컸어요 골고루 잘 드시고 5층정도는 계단으로 다니고 조금더 움직이고 티비볼때 폰 할때 서서 스트레칭이라도 충분히 해주세요 기름진것보다 한식위주로 잘 챙겨드시구요!