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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

앞벅지근육ㅠㅜ

다신등급

임새콩

  • 2018.02.08 11:01
  • 85
  • 2

피티2달하고 한달째 홈트중인데 무릎바로위 옆벅지랑 앞벅지가 툭 튀어나왓어여ㅠㅠ 원래도 있긴햇는데 살이 빠지면서 더 도드라져보이는데 전 운동을 하면 안되는걸까유..

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  • 초보
    자메이카 2018.02.08 14:59

    폼롤러가 잇습니다 그걸로 풀면 처음엔 곡소리납니다 ...상상만으로 끔찍하네요 처음 근육 풀어줄때가 떠올라서..

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  • 정석
    52kg되기! 2018.02.08 11:20

    폼롤러로 풀어줘야돼요!

    답글
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