[다신 10기] 체지방 감량반
2월부터 고고
지니별
- 2018.02.08 11:05
- 251
- 0
작년 추석전까지 공복49유지하다가
추석연휴때 완전 놨더니
아주 가관이네요^^;;;;;
11월부터..12월부터 시작해야지 했는데
벌써 2월입니다ㅠㅠ
목표는 식후 몸무게 48~49kg!!
식단&운동(강도 낮은 초보운동ㅠㅠ)
병행하면서 요요없는 건강한 다이어트 하고싶어요
스트레스 받아가면서 하는건
안좋더라구요~
남은 2월도 화이팅♡
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