gm다이어트 1일차
성공다요투
1일차 아침(9시)
1일차 점심(2시)
1일차 저녁(4시)
으..1일찬데 정말 힘드네요 ㅠ운동까지해서 그런지 더 배도 고프구요..물 열잔 마시는 것도 이렇게 힘들줄은.몰랐는데하루종일 화장실.가는거 같아요 ;휴 ~그래도.의지로 일주일 견뎌보겠습니다!아자아자 화이팅!
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01월 22일 (음식 816kcal, 운동 422kcal)
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