다이어트 일기
✏️__2018.02.08__✏️
DIETER*GIRI*
- 2018.02.08 23:41
- 54
- 1
헬스장가려고 나왔다가 카페가서 케이크먹음....
- 음식
- 운동
1834/ 2243
0/ 373
성공
(36)
아침식사 : 350kcal (19.08%)
?? 7:30 am
| [이젠슬림] 탄두리닭가슴살현미밥 & 참스테이크 | 350kcal |
점심식사 : 341kcal (18.59%)
?? 11:30 am
| 1일1샐혼합채소믹스 | 9kcal |
| 구운달걀 | 73kcal |
| 삶은 밤고구마 | 192kcal |
| [소와나무] 체다치즈 | 55kcal |
| 계피분말 | 12kcal |
오후 간식 : 394kcal (21.48%)
| [투썸플레이스] 장미요거생크림 1호 | 86kcal |
| 스콘 | 148kcal |
| 국화빵 작은것 | 160kcal |
저녁식사 : 749kcal (40.84%)
?? 5:00 pm
| 오리주물럭 | 454kcal |
| 공기밥 | 295kcal |
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오리주물럭 맛있겠다