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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 집에서 무슨 운동 하시나요?

다신등급

뽀시뽀시래기
  • 2018.02.09 21:43
  • 96
  • 1

효과 많아 봤던 운동 알려주세요~

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    서하세빈맘 2018.02.10 00:13

    지금은 유지기라
    스쿼트 하루200개씩하고~
    플랭크5분씩2번하고
    박봄다리운동200개씩하고
    걷기30분하고끝내네여~~
    참고로 스미홈트 그거대박힘듭니다
    하체운동으로쵝오입니다~~

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